海明来访者咨询：

来访者：河北省
时间：2010-09-25 08:55:55
内容：我22岁了，女，发现自己是性冷淡，但是又不确定，我不知道那概念是什么?结婚2年，我总是对性爱没有兴趣，且无快感，我的情绪也造成爱人不兴趣做爱，我该怎么办啊？

海明心理咨询师点评：

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。

女性性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。心理上主要表现为：

对性爱恐惧、厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念、意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。生理症状主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛；无性爱快感或快感不足、迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩、老化，细胞缺水、活性不足等。

性冷淡女性在心理上出现的各种障碍，不仅会使自己产生心理疲惫、自卑内向、心理早衰、对生活失去信心、绝望厌世等不良心理状态，而且易因对丈夫厌恶、反感、缺乏交流、疏远等导致夫妻感情破裂，引发第三者插足甚至家庭分裂等悲剧。我国约有50%的离婚家庭是由于性生活不和谐造成的。

因此，对于女性性冷淡，不能麻痹大意或掉以轻心，更不能讳疾忌医，任由病情持续恶化。尽早采取科学的方法消除女性性冷淡，既是对女性本人爱护的体现，也是对夫妻感情及家庭珍惜和重视的体现。

造成女子性冷淡的原因

造成女子性冷淡的原因很多，女性性冷淡从临床上分，可分为先天性和继发性性冷淡。综合女性性冷淡发生的不同诱因，出现以下16种情况的女性易患性冷淡： 

1）、先天性器官发育不良及性神经感触障碍。 
2）、往昔甚至童年时曾有过性创伤史(强奸、乱伦、性搔扰等)。 3）、青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。 
4）、恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理。 
5）、担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。 
6）、性交痛或不适使之害怕性生活。 
7）、女方仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求；若再加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。 
8）、对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实,适应现实。 
9）、丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障碍。 
10）、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。(这是世上最愚蠢的手段，因此而导致婚变、外遇及丈夫阳痿早泄等，其最终受害的将是报复者本人)。 
11）、部分急重病、慢性病及其咨询药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑性生活可能加重疾病、损害身体而抑制性欲。 　12）、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。 
13）、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。 
14）、某些女性存在自身阴部不洁感，怕污损配偶。 
15）、由于自小受传统道德教育的影响，认为“女人不能主动提出性要求，否则就是淫荡”，“夫妻生活中应是男方主动性交，女方被动配合”，“性交是一种无耻行为”等等，即使有性欲亦不敢明确表达出来，而长期压抑性欲就可能演变成性冷淡。其实，这些观点是错误的，既然性欲同食欲一样，那满足两者就应该一视同仁，即饿了就吃，想怎么吃就怎么吃。 
16）、经常过度自慰导致的性神经感触麻木或神经敏感区域转移的女性及女性性工作者。

女子性欲减退的防治

○○消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在性心理医生指导下进行心理咨询。 
○○夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。 

○○积极咨询引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可咨询女性性欲压抑。 

○○停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。 
○○多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。